Lapetiteepicerievegan
Grønkål
Lemony Kale Salat ingredienser
Ingredienser til citronkålsalatopskriftgrønkål (jeg elsker grøn krølletkål til denne salat!)citronsaft.ahornsirup (valgfri, men anbefales)Dijon sennep...
Rotisserie Chicken Kale Salat med æbler og Cheddar ingredienser
Rotisserie kyllingekålsalat med æbler og cheddar1 flokkål, stængler fjernet og revet i stykker af bidestørrelse (9 c.)1 tsk. Dijon sennep.1 tsk. honni...
Skyldfri ingredienser med grønkål og artiskok
Skyldfri artiskok & Kale Dip1 1/2 c. finhakket kale.1 spsk. olivenolie.Saft af 1/2 citron.kosher salt.Friskmalet peber.Græsk yoghurt (helst 2%)may...
Kale og ged ost fyldte kyllingelår ingredienser
Grønkål og gedeost fyldte kyllingelår1 c. finhakket dino kale blade (fra 1/2 flok) plus flere blade til servering.2 tsk. frisk citronsaft (hvis ønsket...
Grønkål, æble, Pecorino-salat med sprøde ingredienser i Prosciutto og Balsamic Drizzle
Grønkål, æble, Pecorino salat med sprød prosciutto og balsamico dryp4 oz. tyndt skåret prosciutto.1 lb kale, hakket.1 spsk. ekstra jomfru oliven olie....
Sriracha-smør torsk med Garlicky Kale ingredienser
Sriracha-smør torsk med Garlicky Kale2 spsk. ekstra jomfru olivenolie, delt.2 fed hvidløg, hakket.kosher salt.1 flok kale, groft hakket.3 spsk. usalte...
Grønkålssalat med æbler og ristede mandler
Grønkålssalat med æbler og ristede mandlerolivenolie.1/4 c. rødvineddike.1/4 c. friskpresset appelsinjuice.2 spsk. hakket skalotteløg....
Kale fordele
10 sundhedsmæssige fordele ved grønkålGrønkål er blandt de mest næringsrige fødevarer på planeten. ... Grønkål er fyldt med kraftige antioxidanter som...
hvordan man laver kale uden olie
Forvarm en nonstick-stegepande over medium varme. Når gryden er klar, tilsæt grønkålen og kog i et par sekunder, og tilsæt derefter vandet til sautere...