Grønkål

Lemony Kale Salat ingredienser
  • 1450
Ingredienser til citronkålsalatopskriftgrønkål (jeg elsker grøn krølletkål til denne salat!)citronsaft.ahornsirup (valgfri, men anbefales)Dijon sennep...
Rotisserie Chicken Kale Salat med æbler og Cheddar ingredienser
  • 924
Rotisserie kyllingekålsalat med æbler og cheddar1 flokkål, stængler fjernet og revet i stykker af bidestørrelse (9 c.)1 tsk. Dijon sennep.1 tsk. honni...
Skyldfri ingredienser med grønkål og artiskok
  • 1816
Skyldfri artiskok & Kale Dip1 1/2 c. finhakket kale.1 spsk. olivenolie.Saft af 1/2 citron.kosher salt.Friskmalet peber.Græsk yoghurt (helst 2%)may...
Kale og ged ost fyldte kyllingelår ingredienser
  • 3364
Grønkål og gedeost fyldte kyllingelår1 c. finhakket dino kale blade (fra 1/2 flok) plus flere blade til servering.2 tsk. frisk citronsaft (hvis ønsket...
Grønkål, æble, Pecorino-salat med sprøde ingredienser i Prosciutto og Balsamic Drizzle
  • 1783
Grønkål, æble, Pecorino salat med sprød prosciutto og balsamico dryp4 oz. tyndt skåret prosciutto.1 lb kale, hakket.1 spsk. ekstra jomfru oliven olie....
Sriracha-smør torsk med Garlicky Kale ingredienser
  • 4094
Sriracha-smør torsk med Garlicky Kale2 spsk. ekstra jomfru olivenolie, delt.2 fed hvidløg, hakket.kosher salt.1 flok kale, groft hakket.3 spsk. usalte...
Grønkålssalat med æbler og ristede mandler
  • 2451
Grønkålssalat med æbler og ristede mandlerolivenolie.1/4 c. rødvineddike.1/4 c. friskpresset appelsinjuice.2 spsk. hakket skalotteløg....
Kale fordele
  • 3290
10 sundhedsmæssige fordele ved grønkålGrønkål er blandt de mest næringsrige fødevarer på planeten. ... Grønkål er fyldt med kraftige antioxidanter som...