Grønkål

Sådan får du mest ernæring fra din grønkål

Sådan får du mest ernæring fra din grønkål

Som et resultat, for dem der foretrækker kogt kale, kan dampning af det i kort varighed være den bedste måde at bevare dets næringsniveau på. Grønkål er en næringstæt mad, der indeholder mange vitaminer, mineraler og antioxidanter.

Skordalia Sandwich ingredienser
ingredienser1/2 lille kartoffel, skrællet.Salt og peber.2 fed hvidløg eller efter smag.1 tsk havsalt.2 skiver brød, skorpe fjernet og skiver dyppet i ...
Hvidløg og urtestegt laks og tomater ingredienser
Hvidløg og urtestegt laks og tomater2 spsk. ekstra jomfru oliven olie.2 fed hvidløg, hakket.1/8 tsk. cayenne.1 tsk. citronsaft.hakket frisk persille, ...
citron hvidløg smør bøf med spinat
Ingrediensliste til hvidløgssmørbøf og spinat750 g flankebøf skåret mod kornet.500 g frisk spinat.4 spsk smør eller ghee (eller mindre hvis du vil)4 f...