Fødevarer

er fedtfattig godt for dig

er fedtfattig godt for dig

Fedtfattige fødevarer kan virke sunde, men de er ofte fyldt med sukker og andre usunde ingredienser. Disse kan føre til overdreven sult, vægtøgning og sygdom. For optimal sundhed er det bedst at forbruge uforarbejdede hele fødevarer.

Hvidløg Bedste Skordalia ingredienser
Bedste Skordalia ingredienser
Skordalia er dybest set en græsk hvidløgsdip eller spredning fremstillet ved at kombinere knust hvidløg med en tyk base såsom daggamle brød eller puré...
Ost Jerusalem Artiskok Gratin ingredienser
Jerusalem Artiskok Gratin ingredienser
ingredienser800 g jordskok, skrubbet ren.300 ml dobbelt fløde.300 ml mælk.2 knivspids muskat, revet.trøffelolie efter smag.3 løg, skåret.150 g Rebloch...
Kopper Tropiske frugt sundaes ingredienser
Tropiske frugt sundaes ingredienser
ingredienser2 kopper kraftig fløde.1 kop mælk.1/2 kop fint revet skrællet frisk ingefær (3 ounce)6 1/2 spsk sukker.3 1/2 tsk gelatine i pulverform (fr...