Fødevarer

hvad man ikke skal spise før et spil

hvad man ikke skal spise før et spil

Måltider før spillet skal også være ret kedelige for ikke at forstyrre maven. Krydret mad bør undgås. Pasta, brød, frugt og grøntsager er alle gode mad at spise til dit måltid før spillet. Fødevarer, du vil holde dig væk fra, er pommes frites, hamburgere, bacon og andre fødevarer med højt fedtindhold og protein.

BLT grillede ostingredienser
BLT grillet ost3 skiver bacon.1 spsk. smør.2 skiver brød.3 skiver cheddar, delt.Lille håndfuld grøn bladsalat.2 skiver tomat....
Ost Ingredienser til sød kartoffellasagne
Ingredienser til sød kartoffellasagne
til lasagnen:Ekstra jomfru olivenolie til dryp.½ kop marinara sauce.2 søde kartofler, skåret papir tyndt (nok til 3 lag) *2 kopper frisk baby spinat.½...
Chile-brined frisk skinke ingredienser
ingredienser4 kopper kosher salt.2 kopper sukker.6 liter koldt vand.1 kop sorte peberkorn, knust.5 ounce thailandske eller serrano chili, stængler og ...