Courgette

Keto rejer Zoodle Alfredo ingredienser

Keto rejer Zoodle Alfredo ingredienser

ingredienser

  1. 2 pund courgette, spiraliseret antallet af courgetter vil variere afhængigt af størrelsen, det drejer sig om 4-5 courgetter.
  2. 1/4 tsk kosher salt.
  3. 1 spsk olivenolie.
  4. 1 pund rejer skrællet og deveineret.
  5. 1 spsk hakket hvidløg.
  6. 2 spsk smør.
  7. 1/2 kop tung fløde Hvis du foretrækker en masse flødesauce, så prøv 3/4 kop.

Cheesy hvidløgssmør Kartofler ingredienser
Osteagtig hvidløgsmør krakket kartofler1 1/2 lbs baby kartofler, vasket, skrubbet, & tørret.1/4 kop smør.2 tsk hakket hvidløg.1/4 tsk salt.2 tsk t...
Quinoa Fried Rice ingredienser
ingredienser1 kop tør quinoa.1,5 kopper vand.2-4 tsk lavnatrium sojasovs tilsæt lidt til start og ekstra efter smag!1-2 fed hvidløg hakket.1/8 tsk hvi...
koriander smør sauce til bøf
For at lave koriander hvidløgssmør til bøf:Hak 2 spiseskefulde frisk koriander op.Hak 2 fed hvidløg.Bland 1/2 en pind blødgjort smør med hvidløg og ko...