Høj fiber

5 tarmvenlige grøntsager til fodring af dit mikrobiom

5 tarmvenlige grøntsager til fodring af dit mikrobiom

Nogle fiberrige fødevarer, der er gode for dine tarmbakterier, inkluderer:

Citron Corona Lime Jell-O Shots ingredienser
Corona Lime Jell-O Shots ingredienser
Corona Lime Jell-O Shots er perfekte til Cinco De Mayostore lime, halveret i længderetningen.1 c. Corona.konvolutter ikke-aromatiseret gelatine.3/4 c....
Ost Caprese Lasagne Roll-Ups ingredienser
Caprese Lasagne Roll-Ups ingredienser
ingredienser8 lasagnenudler, ubehandlede.14 oz frisk strimlet, fugtig del af skummet mozzarellaost, opdelt.3/4 kop Ricotta ost.1 stor æggehvide.1/3 ko...
Kopper Kyllingeparmesan med Pepperoni-ingredienser
Kyllingeparmesan med Pepperoni-ingredienser
ingredienser2 store æg.1/4 kop mælk.1/2 kop mel til alle formål.2 kopper panko (japanske brødkrummer), fint knust i en fødevareprocessor.Fire 8 ounce ...