Blåbær, en antioxidant superfood Pakket med antioxidanter og phytoflavinoider, disse bær indeholder også højt indhold af kalium og C-vitamin, hvilket gør dem til det bedste valg blandt læger og ernæringseksperter. Ikke alene kan de sænke din risiko for hjertesygdomme og kræft, de er også antiinflammatoriske.