Fiber

for meget avocado mavepine

for meget avocado mavepine

Da overskud af alt er dårligt, kan du opleve diarré, hvis du spiser for meget fiber på én gang. For at undgå maveforstyrrelse skal du holde dig til en enkelt portion avocado ved et møde. Selvom en rig kilde til kostfibre, kan avocado forårsage mavebesvær.

Ost Jalapeño Popper Fyldte Svampe ingredienser
Jalapeño Popper Fyldte Svampe ingredienser
ingredienser21 hvide knapsvampe, renset og stilke fjernet.8 oz flødeost blødgjort til stuetemperatur.8 skiver bacon, kogt og smuldret.1 kop strimlet c...
Ost sund buffalo kylling dip crock pot
sund buffalo kylling dip crock pot
ingredienser8 oz reduceret fedt flødeost.¼ kop fedtfri græsk yoghurt.2 kyllingebryst, kogte og strimlet.½ kop fedtfattig cheddarost.½ kop let smuldret...
Ost fransk løg kartoffel bage langsom komfur
fransk løg kartoffel bage langsom komfur
KørselsvejledningBland creme fraiche og suppe mix.Steg baconet i 5 minutter.Bland forsigtigt alt undtagen osten sammen og læg det i langsomt komfur.To...