fyldte peberfrugter uden ris

Hvordan man laver fyldte peberfrugter uden ris

1. Trin 1: Vask og tør paprika. ...
2. Trin 2: Varm en gryde over medium høj varme. ...
3. Trin 3: Sauter blomkål med rist i samme gryde i 5-7 minutter, indtil den er blødgjort og noget fugt er fordampet.
4. Trin 4: Tilsæt marinara sauce, frisk timian, salt og peber og bland sammen.