græskar sundhedsmæssige fordele

9 Imponerende sundhedsmæssige fordele ved græskar

• Meget nærende og særligt rig på A-vitamin. ...
• Højt antioxidantindhold kan reducere din risiko for kroniske sygdomme. ...
• Pakker vitaminer, der kan øge immuniteten. ...
• A-vitamin, lutein og zeaxanthin kan beskytte dit syn. ...
• Næringsstofdensitet og lavt kalorieindhold kan fremme vægttab.