Lapetiteepicerievegan
Fødevarer, der fungerer godt til måltider:
- kogte korn & pasta.
- kogte bønner.
- kogt kød.
- ristede grøntsager.
- sunde friske grøntsager (tænk selleri, gulerødder, ærter, paprika, grønkål, kål, radiser osv.)
- hel frugt (æbler, appelsiner, stenfrugt)
- nødder & frø.
- ost.
