Lagdelte vegetabilske Enchilada gryderet ingredienser

ingredienser

1. Fravælg alle.
2. 1 spsk vegetabilsk olie.
3. 2 små courgetter, terninger (ca. 2 kopper)
4. 1 stor løg, hakket (ca. 1 kop)
5. 2 kopper pakket grove hakkede friske spinatblade.
6. 1 kop frossen hel kernekorn.
7. 2 1/3 kopper tilberedt enchiladasauce.
8. 12 majs tortillas (6 tommer)