Ikon

hvordan man bruger myplate-appen

hvordan man bruger myplate-appen

Tryk på ethvert måltid eller snack-ikon for at starte sporing. Tryk på ethvert måltid eller snack-ikon for at begynde at spore din mad. Brug "Hvad spiste du i dag?" søgefelt eller tryk på stregkodeikonet for at bruge stregkodescanneren til at finde en ny madvare. Vælg en fødevare fra søgeresultaterne eller sporingsposter for at se detaljerede ernæringsfakta.

Hvidløg og urtestegt laks og tomater ingredienser
Hvidløg og urtestegt laks og tomater2 spsk. ekstra jomfru oliven olie.2 fed hvidløg, hakket.1/8 tsk. cayenne.1 tsk. citronsaft.hakket frisk persille, ...
Ost Quiche Lorraine ingredienser
Quiche Lorraine ingredienser
ingredienserBagværk til en ni-tommers tærte med en skorpe (se opskrift på wienerbrød)4 strimler bacon.1 løg, tyndt skåret.1 kop Gruyère eller schweizi...
Ost valmuefrø kylling med flødeost
valmuefrø kylling med flødeost
ingredienser1 lb kyllingebryst, uden hud & udbenet.8 spsk usaltet smør, opdelt.2 fed hvidløg.3 ½ spsk universalmel.3/4 kop sødmælk.1/2 kop kylling...