Om

hvor meget vand drikker du om dagen

hvor meget vand drikker du om dagen

De amerikanske nationale akademier for videnskab, teknik og medicin fastslog, at et passende dagligt væskeindtag er: Ca. 15,5 kopper (3,7 liter) væsker om dagen for mænd. Omkring 11,5 kopper (2,7 liter) væsker om dagen for kvinder.

Hvidløg Quinoa Fried Rice ingredienser
Quinoa Fried Rice ingredienser
ingredienser1 kop tør quinoa.1,5 kopper vand.2-4 tsk lavnatrium sojasovs tilsæt lidt til start og ekstra efter smag!1-2 fed hvidløg hakket.1/8 tsk hvi...
Ost Mini Chicken Parm Sliders ingredienser
Mini Chicken Parm Sliders ingredienser
ingredienser1 skyderboller.1 lb Panerede kyllingeanbud * * Disse skal allerede koges **, (vægten er ca.)2 c Pastasauce.2 c Mozzarella ost, strimlet.1/...
Ost Mac 'N Cheese Waffles ingredienser
Mac 'N Cheese Waffles ingredienser
Sådan gør du Mac 'N Cheese til vafler(6-8 oz) kasse makaroni og ost.2 spsk. smør.mælk.1 1/2 c. strimlet Cheddarost (opdelt)æg, slået.1/3 c. brødkrumme...