Vitality No Roux Gumbo
- 1 med gul løg, hakket groft.
- 1 med rød peber, hakket groft.
- 1 flok grønne løg, hakket groft.
- 3 stilke selleri, hakket groft.
- 6 fed hvidløg, skåret i skiver.
- 2 spsk Paul Prudhomme Just Plain Seasoning.
- 1 tsk tørret basilikum.
- 1 tsk tørret oregano.