ingredienser

  1. ¼ kop mel.
  2. ½ tsk peber.
  3. 4 små udbenede kyllingebrysthalve, hud fjernet.
  4. ¼ kop KRAFT Light Zesty italiensk dressing.
  5. 2 kopper gulerødder.
  6. 1 løg, skåret i kiler.
  7. 1 (14,5 ounce) kan fedtfri reduceret natrium kylling bouillon, opdelt.
  8. 2 kopper instant brun ris, ubehandlede.