Karamel-græsk yoghurt dyppes i spiselige æblekop-ingredienser

Whole30 ristet hvidløgsmayo1 pære hvidløg.1–1 / 4 kop let olivenolie, delt.1 æg.1/2 tsk sennepspulver.1/2 til 1 citron, saft....

ingredienser1 stor fuldkornsrulle.1 tyndt til medium udbenet, skinless kyllingebryst.3 spændende spiseskefulde marinara sauce, købt eller hjemmelavet....

ingredienser3 kopper kagemel, (ikke selvstigende), sigtet.1 tsk bagepulver.1/2 tsk salt.1/2 tsk bagepulver.1 1/2 kopper (3 pinde) usaltet smør, stuete...