Gram

kalorier i kogte franske linser

kalorier i kogte franske linser

De kan også have en række sundhedsmæssige fordele (14). En kop (198 gram) kogte linser indeholder ca. (15): Kalorier: 230. Protein: 17,9 gram.

Citron Kyllingesalat med agurke, rød peber og honning-sennepsdressingredienser
Kyllingesalat med agurke, rød peber og honning-sennepsdressingredienser
ingredienser2 spsk limejuice (fra ca. 1 lime)1 spsk mayonnaise.2 tsk honning sennep.1/2 tsk salt.1/4 tsk friskmalet sort peber.1/2 kop olivenolie.2 ko...
Ost Cheesy Scalloped Zucchini ingredienser
Cheesy Scalloped Zucchini ingredienser
ingredienser3 mellemstore courgetter (skåret i 1/4 "tykke skiver)Havsalt.Sort peber.1 1/2 kop schweizisk Gruyere strimlet ost blanding (eller enhver s...
Ost Kyllingeparm fyldte Portobellos ingredienser
Kyllingeparm fyldte Portobellos ingredienser
ingredienser2 portobello-svampe, børstet eller tørret af.1 kogt udbenet kyllingebryst uden skind (8-10 ounce), strimlet eller finhakket.3/4 kop pizza ...