10 sundhedsmæssige fordele ved grønkål
- Af alle de super sunde greens er kale konge. ...
- Grønkål er blandt de mest næringsrige fødevarer på planeten. ...
- Grønkål er fyldt med kraftige antioxidanter som Quercetin og Kaempferol. ...
- Det er en fremragende kilde til C-vitamin. ...
- Grønkål kan hjælpe med at sænke kolesterol, hvilket kan reducere risikoen for hjertesygdomme.