10 måder at forhindre udbrændthed i madlavning på

Disse ideer kan hjælpe dig med at lette middagen (og vi mener ikke kalorier).

1. Fjern dine tællere. ...
2. Hold det super simpelt, især på weeknights. ...
3. Kog mad, der får dig komplimenter. ...
4. Tag et lille skridt mod bedre helbred - og et bedre budget. ...
5. Få hjælp. ...
6. udtryk dig selv. ...
7. Øv taknemmelighed.