Lapetiteepicerievegan
Whole30-programmet er i det væsentlige en eliminationsdiæt, der fjerner visse fødevarer fra din diæt i 30 dage. I løbet af de 30 dage undgår du sukker, alkohol, bælgfrugter, korn, mejeriprodukter og andre fødevarer, der betragtes som inflammatoriske for at "nulstille" din krop.
