Pasta, brød, frugt og grøntsager er alle gode mad at spise til dit måltid før spillet. Fødevarer, du vil holde dig væk fra, er pommes frites, hamburgere, bacon og andre fødevarer med højt fedtindhold og protein.
Pasta, brød, frugt og grøntsager er alle gode mad at spise til dit måltid før spillet. Fødevarer, du vil holde dig væk fra, er pommes frites, hamburgere, bacon og andre fødevarer med højt fedtindhold og protein.