Kalkun

hvad man skal spise før sengetid

hvad man skal spise før sengetid

Her er de 9 bedste mad og drikkevarer, du kan have før sengetid for at forbedre din søvnkvalitet.

  1. Mandler. Mandler er en type træmøtrik med mange sundhedsmæssige fordele. ...
  2. Kalkun. Tyrkiet er lækkert og nærende. ...
  3. Kamille te. ...
  4. Kiwi. ...
  5. Tærte kirsebærsaft. ...
  6. Fed fisk. ...
  7. Valnødder. ...
  8. Passionflower te.

Hvidløg Flatbread med kikærtepuré, hvidløg og persille ingredienser
Flatbread med kikærtepuré, hvidløg og persille ingredienser
Fladbrød med kikærtepuré, hvidløg og persille4 c. mel til alle formål.1 1/2 tsk. Havsalt.2 kuvert aktiv tør gær.ekstra jomfru oliven olie.2 dåse kikær...
Ost Ingredienser til varm spinat og artiskok
Ingredienser til varm spinat og artiskok
ingredienser1 (8 ounce) pakke flødeost, blødgjort.¼ kop mayonnaise.¼ kop revet parmesanost.¼ kop revet Romano-ost.1 fed hvidløg, skrællet og hakket.½ ...
Ost Spinat Artiskok Pull-Apart brød ingredienser
Spinat Artiskok Pull-Apart brød ingredienser
ingredienser2 ark butterdej, optøet.8 oz flødeost, blødgjort.14 oz artiskok hjerte, 1 dåse, drænet og hakket.¾ kop frisk spinat, kogt og drænet for ov...