hvad øger dit kolesterol

Faktorer, der kan øge din risiko for dårligt kolesterol, inkluderer:

• Dårlig diæt. At spise mættet fedt, der findes i animalske produkter og transfedtstoffer, der findes i nogle kommercielt bagte kager og kiks og mikrobølge popcorn, kan hæve dit kolesterolniveau. ...
• Fedme. ...
• Mangel på motion. ...
• Rygning. ...
• Alder. ...
• Diabetes.