Bland ca. 1,5 kopper kaffe med 2 tsk til 1 spsk MCT-olie, kokosnøddeolie eller kokosnøddesmør i en hurtigblender i mindst 30 sekunder, op til 60 sekunder, indtil det er opskummet og skummende. Hæld i et krus og nyd det.
Bland ca. 1,5 kopper kaffe med 2 tsk til 1 spsk MCT-olie, kokosnøddeolie eller kokosnøddesmør i en hurtigblender i mindst 30 sekunder, op til 60 sekunder, indtil det er opskummet og skummende. Hæld i et krus og nyd det.