Disse er de bedste sunde fødevarer til oplagring af en orkan

Dåsemad

• Bønner og bælgfrugter såsom nyrebønner, sorte bønner, kikærter og linser.
• Æblesau.
• Grøntsager som majs, grønne bønner, artiskokhjerter, gulerødder, ærter og rødbeder.
• Tun, laks, røget fisk og sardiner.
• Supper med lavt natriumindhold.