Mandel

lægerens tv-show smoothie opskrift

lægerens tv-show smoothie opskrift

The Move It Smoothie

  1. 1 medium banan.
  2. 1 spsk hørfrøpulver.
  3. 8 oz. mandelmælk.
  4. 4 spsk mandelsmør.
  5. 4 svesker.
  6. 2 spiseskefulde græsk yoghurt.

Hvidløg Hvidløg-ansjos mayonnaise ingredienser
Hvidløg-ansjos mayonnaise ingredienser
2 minutters hvidløg ansjos majones1 kop mayonnaise hjemmelavet eller købt i en butik.2 skrællede fed hvidløg hakket eller presset.2 ansjosfilet.2 tesk...
Ost Lasagne Spaghetti Squash Boats ingredienser
Lasagne Spaghetti Squash Boats ingredienser
ingredienser3 små til mellemstore spaghetti squash, ca. 5 kopper kogte.salt og frisk peber efter smag.1/3 kop del skummet ricottaost.2 spsk revet parm...
Ost Skillet Kylling Parmesan Dip ingredienser
Skillet Kylling Parmesan Dip ingredienser
ingredienser3 ounce fedtfattig flødeost, stuetemperatur.6 ounce ikke-fedt almindelig græsk yoghurt.1/2 tsk tørret basilikum.1/4 tsk hvidløgspulver.Kos...