Morgenmad genopfylder lagrene af energi og næringsstoffer i din krop.
- Energi. Kroppens energikilde er glukose. ...
- Væsentlige vitaminer, mineraler og næringsstoffer.
- Morgenmad hjælper dig med at kontrollere din vægt. ...
- Morgenmad øger hjernekraften. ...
- En sund morgenmad kan reducere risikoen for sygdom. ...
- Morgenmad hjælper dig med at træffe bedre valg af mad.