Pasta

Videnskab siger endelig, at spisning af pasta kan hjælpe dig med at tabe dig

Videnskab siger endelig, at spisning af pasta kan hjælpe dig med at tabe dig

Videnskab siger endelig, at spisning af pasta kan hjælpe dig med at tabe dig. Tag kulhydraterne op. ... De fandt ud af, at blandt de 32 forsøg, hvor deltagerne spiste diæt med lavt GI, der indeholdt pasta, undgik de ikke kun at tage på i vægt, de tabte det ofte - omend et gennemsnit på mindre end 2 pund.

gryde med grønne bønner med fløde af kylling
ingredienser3 dåser af grønne bønner på 14,5 oz, drænet.3 fed hvidløg hakket.10,5 oz kan kondenseret fløde af kyllingesuppe.1/2 kop mælk.1/2 tsk.1/2 t...
Flatbread med kikærtepuré, hvidløg og persille ingredienser
Fladbrød med kikærtepuré, hvidløg og persille4 c. mel til alle formål.1 1/2 tsk. Havsalt.2 kuvert aktiv tør gær.ekstra jomfru oliven olie.2 dåse kikær...
Ost keto blomkål gnocchi
keto blomkål gnocchi
ingredienser3 kopper blomkålris.2 æggeblommer.1 kop parmesanost revet, ikke pakket.6 spsk mandelmel.2 kopper strimlet ost mozzarella ost * Se noter....