ingredienser
- 2 kopper frossen hel kernekorn, optøet og drænet.
- 2 spsk vegetabilsk olie.
- 20 fed hvidløg skrællet (spar tid og brug friske skrællede hvidløgsfed fra produktsektionen)
- 1 stor rød paprika, terninger (ca. 1 kop)
- 1 kop strimlet kogt udbenet, skinless kyllingebryst.