Giv din krop det, den har brug for, med disse 10 opskrifter med højt proteinindhold.
- Græsk yoghurt og Quinoa Parfait. ...
- Hytteost med frugt og nødder. ...
- Hårdkogte æg. ...
- Protein shake eller smoothie. ...
- Tun og avocado på riskager. ...
- Hummus med grøntsager. ...
- Deli Rollups. ...
- Oksekød eller tyrkisk ryk.