Oliven

polyphenoler i oliven

polyphenoler i oliven

In vitro- og dyreforsøg viser, at polyphenoler fra oliven har kraftige antioxidantaktiviteter; 50% af de phenolforbindelser indeholdt i oliven og jomfruolivenolie er hydroxytyrosol og derivater deraf. Hydroxytyrosol er den største olivenpolyphenol, der indtages og absorberes godt hos mennesker.

Tyrkiske Caprese Sandwich ingredienser
ingredienser4 skiver håndværksbrød, ristet hvidløg, surdej eller ciabatta osv.2 spsk Mayo med olivenolie, reduceret fedt.1 tsk balsamico.1 vinstok mod...
Ost Manicotti med ingredienser fra kødsauce
Manicotti med ingredienser fra kødsauce
INGREDIENSERlbs ricotta ost.1⁄2 lb mozzarella ost, strimlet.æg, godt slået.spiseskefulde persille, hakket.1⁄2 teskefuld peber.1⁄4 tsk muskatnød.1⁄2 ko...
Hawaiian Chicken Sliders ingredienser
ingredienser12 skyderboller.4 kopper strimlet kylling.1 kop ananas godbidder drænet og juice reserveret.1/2 kop rødløg i terninger.12 skiver Monterey ...