Instruktioner
- Pisk æg, vand, salt og peber.
- Sprøjt 8-tommer (20 cm) non-stick stegepande med madlavningsspray. ...
- Når æg næsten er sat på overfladen, men stadig ser fugtige ud, skal du dække halvdelen af omelet med fyld. ...
- Kog i et minut, og skub derefter omelet på pladen.
- (Næringsstoffer pr. Portion pr. Uden fyld)