- Smør to 16-ounce murer krukker med nonstick madlavningsspray.
- Knæk to æg i hver krukke. Del ost, løg, skinke og paprika mellem de to krukker og krydre med salt og peber.
- Anbring låg på krukker og ryst indtil æg er krypteret og ingredienser kombineres.
- Fjern lågene og læg dem i mikrobølgeovnen.