Mango-Ginger Green Smoothie ingredienser

ingredienser

• 1 kop is (valgfri)
• 2 kopper pakket grønkål (frisk eller frossen // organisk når det er muligt)
• 1 kop modne frosne mangokuber (organisk når det er muligt)
• 1 kop modne frosne ferskner (organisk når det er muligt)
• 1 spsk hakket frisk ingefær.
• 1 1/2 - 2 citroner eller limefrugter, saftede (giver ~ 1/4 kop eller 60 ml som original opskrift er skrevet)