citron ingefær cayenne rense

ingredienser

1. 1 kop citronsaft.
2. 2 spsk skat.
3. 1/4 tsk cayennepeber.
4. 1/4 teskefuld ingefær.
5. 4 kopper varmt vand.
6. *** FOR AT GØRE BARE EN MUS kan du lave 1/4 kop citronsaft, 1/2 spsk honning, knivspids cayenne og formalet ingefær og 1 kop varmt vand ***