Diæter

fordele ved keto-diæt

fordele ved keto-diæt

Bundlinjen. Få ting er så veletablerede inden for ernæringsvidenskab som de enorme sundhedsmæssige fordele ved kulhydratfattige og ketogene diæter. Ikke kun kan disse diæter forbedre dit kolesterol, blodtryk og blodsukker, men de reducerer også din appetit, øger vægttabet og sænker dine triglycerider.

kale rosenkål cæsarsalat
1/4 kop mayo (almindelig eller vegansk) 1 fed hvidløg. 2 spsk citronsaft. 1 tsk dijon sennep....Bruxelles & Kale Caesar:12 ounce rosenkål (6-8 kop...
Karamel Apple Pound Cake ingredienser
ingredienser1 kop hvidt sukker.1 1/4 kopper fast pakket brunt sukker, delt.1 1/2 kopper smør, smeltet.4 store æg.1 tsk vanilleekstrakt.3 kopper mel ti...
Stekepande majsbrød med majsrelishingredienser
ingredienser1 pind usaltet smør.1 1/2 kopper mel til alle formål.3/4 kop stenmalet gul eller hvidt majsmel.1 spsk bagepulver.1 spsk sukker.2 teskefuld...