Så længe

keto bøffel blomkål bid

keto bøffel blomkål bid

Tilsæt smør eller olivenolie i en skål, og rør hvidløgspulver, salt og bøffelsovs i. Kast blomkålblomsterne med buffalo sauce-blandingen, indtil de er godt overtrukne. Placer dem på bagepladen og kog i 20-25 minutter eller indtil de er færdige og ristede. Hvis du bruger en luftfryser, skal du koge dem i 10-12 minutter, indtil de er ristede.

Frosne Margaritas ingredienser
ingredienser50 ml tequila.25 ml tredobbelt sek (vi brugte Cointreau)25 ml limejuice.15 ml sukkersirup (se 'passer godt sammen' nedenfor)stor håndfuld ...
Ost keto blomkål gnocchi
keto blomkål gnocchi
ingredienser3 kopper blomkålris.2 æggeblommer.1 kop parmesanost revet, ikke pakket.6 spsk mandelmel.2 kopper strimlet ost mozzarella ost * Se noter....
Couscous salat med ingredienser i courgette og ristede mandler
ingredienser2 kopper couscous.1 kop friske ærter.1 1/2 kopper courgetter i fin terning.6 spsk ekstra jomfru olivenolie.Salt og friskmalet peber.3 spsk...