keto blåbærmuffins i et krus

Instruktioner

1. Anbring mandelmel, kokosmel, sødemiddel, bagepulver og salt i et mellemstort mikrobølgesikkert krus og bland det med en gaffel.
2. Tilsæt æg, smør, avocadoolie og vanille; bland godt.
3. Rør forsigtigt blåbærene ind. ...
4. Anbring det fyldte krus i mikrobølgeovnen, og varme det i 1 minut og 15 sekunder.