Quinoa

er quinoa lettere at fordøje end ris

er quinoa lettere at fordøje end ris

Quinoa er høj i jern, mangan, fosfor, magnesium og zink, plus det indeholder høje niveauer af calcium, kalium og selen. Samlet set har quinoa tre til fire gange flere næringsstoffer end brun ris.

Ost Ingredienser med lavt kulhydratpizzaskorpe (Keto-venligt!)
Ingredienser med lavt kulhydratpizzaskorpe (Keto-venligt!)
ingredienser3/4 kop superfint mandelmel.2 kopper mozzarellaost finstrimlet.2 spsk flødeost.1/4 til 1/2 tsk havsalt (1/4 er nok, medmindre du virkelig ...
Ost madlavning let kyllingeparmesan
madlavning let kyllingeparmesan
INGREDIENSERudbenede kyllingebryst.æg, let slået.1⁄3 kop italiensk krydret brødkrummer.spiseskefulde smør eller 2 spsk margarine.1 3⁄4 kopper spaghett...
Tropiske frugt sundaes ingredienser
ingredienser2 kopper kraftig fløde.1 kop mælk.1/2 kop fint revet skrællet frisk ingefær (3 ounce)6 1/2 spsk sukker.3 1/2 tsk gelatine i pulverform (fr...