Mejeri

er fedtfattig eller fedtfattig yoghurt bedre for dig?

er fedtfattig eller fedtfattig yoghurt bedre for dig?

Nyere undersøgelser viser imidlertid, at fedtfattigt mejeri faktisk kan være sundere, end dets omdømme antyder, og at folk, der spiser fedtfattigt mejeri, ikke er mere tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes end mennesker, der spiser fedtfattigt mejeri. De kan endda være mindre tilbøjelige til at gå op i vægt.

Ost Lasagne Zucchini Cups ingredienser
Lasagne Zucchini Cups ingredienser
ingredienser1/4 lb hakket oksekød.1/4 lb sød italiensk pølse.1 25 oz krukke pasta sauce.2 courgetter.1 æggeblomme.1/4 kop hakket frisk spinat.1 kop ri...
Ost keto zucchini roll ups
keto zucchini roll ups
Keto Lasagne Roll Ups (lavet med courgette!)4 courgetter mellemstore til store.3 kopper sukkerfri marinara sauce.15 ounce ricottaost.8 ounce flødeost....
Ost Cheeseburger Lasagne ingredienser
Cheeseburger Lasagne ingredienser
ingredienserlb mager (mindst 80%) hakket oksekød.dåser (15 ounce hver) tomatsauce.kop ketchup.1/2. kop vand.spiseskefulde blanding af tør løgssuppe (h...