Mejeri

er fedtfattig eller fedtfattig yoghurt bedre for dig?

er fedtfattig eller fedtfattig yoghurt bedre for dig?

Nyere undersøgelser viser imidlertid, at fedtfattigt mejeri faktisk kan være sundere, end dets omdømme antyder, og at folk, der spiser fedtfattigt mejeri, ikke er mere tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes end mennesker, der spiser fedtfattigt mejeri. De kan endda være mindre tilbøjelige til at gå op i vægt.

Ost Dill Pickle Cheeseball ingredienser
Dill Pickle Cheeseball ingredienser
ingredienser1 (8 ounce) pakke flødeost.2 spsk mayonnaise.1 tsk Worcestershire sauce.½ kop hakkede dild pickles.⅛ kop hakket grønløg.1 ½ kopper strimle...
Ost Kyllingeparm fyldte Portobellos ingredienser
Kyllingeparm fyldte Portobellos ingredienser
ingredienser2 portobello-svampe, børstet eller tørret af.1 kogt udbenet kyllingebryst uden skind (8-10 ounce), strimlet eller finhakket.3/4 kop pizza ...
Fiesta kyllingegryde ingredienser
Ingredienser:4 kopper kuberet eller strimlet kylling, kogt.1 (10 ounce) kan Ro-Tel, udrænet.1 kop instant ris, ubehandlede.2 kopper revet Colby Jack o...