hvordan man laver suppe på dåse sundere

4 måder at gøre dåse suppe sundere på

1. Køb suppe på dåse sjældnere, lav hjemmelavede supper oftere. Det er en enkel måde at skære natrium ud af vores families kost lige uden for flagermusen.
2. Vælg lavere natriumindstillinger. Spring over påstandene om natrium, og gå direkte til tabellen Ernæringsfakta. ...
3. Sunde tilføjelsesprogrammer: ...
4. Brug mælk i stedet for vand i cremede supper.