hvordan man spiser sort hvidløg for helbredet

09/9 Hvordan kan du bruge sort hvidløg i din daglige kost

1. For at høste de maksimale fordele kan du spise to til tre fedter om morgenen.
2. Sort hvidløg tilsættes i supper, krydderier for at forbedre smagen og give den en anden sød-krydret smag.
3. Du kan tilføje noget hakket rå hvidløg til dine skåle, salater.