Nu hvor du ved, hvorfor det er så vigtigt at tilbringe tid sammen med din familie, så prøv disse måder at tilbringe kvalitetstid sammen med dine kære.
- Har mindst et måltid sammen. ...
- Træning eller træning sammen. ...
- Gå en tur efter middagen. ...
- Vælg en bog at læse. ...
- Planlæg en dag ud hver måned. ...
- Sluk for din telefon. ...
- Kog et måltid sammen.