kødædende diæt med højt proteinindhold

Kødædende diæt tilskynder til højt proteinindtag og højt fedtindtag, så længe du får disse kalorier fra animalske kilder. I modsætning til Keto er der ingen generel makronæringsstofprocent at følge, når man spiser en kødædende diæt. Derudover gider de fleste tilhængere af kødædende ikke at tælle kalorier.