Forside
Hør
hørfrø ernæring fakta

hørfrø ernæring fakta

1866
283
Ricardo Heathcote

1. Hørfrø er fyldt med næringsstoffer

Kalorier: 37.
Protein: 1,3 gram.
Kulhydrater: 2 gram.
Fiber: 1,9 gram.
Samlet fedt: 3 gram.
Mættet fedt: 0,3 gram.
Enumættet fedt: 0,5 gram.
Flerumættet fedt: 2,0 gram.

Ost

ingredienser4 tortillas 12 tommer.8 oz flødeost blødgjort.2 kopper strimlet kyllingebryst.1/2 kop skarp cheddarost.1/4 kop buffalo sauce mere eller mi...

Ost

Jalapeño Popper Fyldte Courgette ingredienser

ingredienser3 courgette squash.4 oz flødeost.3 oz revet skarp cheddarost plus ekstra til topping.3-4 TBSP almindelig græsk yoghurt eller creme fraiche...

Kopper

Lucy Wavermans krydret kyllingesuppeingredienser

ingredienser4 kopper god kyllingelager, frisk eller købt.1 kop pastinetter, skrællet og skåret i runder.1 kop gulerødder, skrællet og skåret i runder....