ingredienser1 kop tør quinoa.1,5 kopper vand.2-4 tsk lavnatrium sojasovs tilsæt lidt til start og ekstra efter smag!1-2 fed hvidløg hakket.1/8 tsk hvi...
ingredienser2 kopper couscous.1 kop friske ærter.1 1/2 kopper courgetter i fin terning.6 spsk ekstra jomfru olivenolie.Salt og friskmalet peber.3 spsk...