Fisk

spise fisk og immunitet

spise fisk og immunitet

Fisk - Fed fisk (såsom laks og tun) indeholder rigelige mængder sunde omega-3 fedtsyrer, som kan forbedre immunforsvaret. Omega-3 kan hjælpe med at reducere betændelse og kan øge din krops evne til at afværge sygdomme.

Ost Sommer squash-og-arugula pizza med ingredienser fra Fontina Cheese
Sommer squash-og-arugula pizza med ingredienser fra Fontina Cheese
ingredienserEn portion perfekt napolitansk pizzadej.Revet Parmigiano-Reggiano-ost ​​til drysning.3/4 kop strimlet Fontina-ost.2 ounce tyndt skåret som...
Ost Grillede osteburgeringredienser
Grillede osteburgeringredienser
Burgere med "grillet ost"4 spsk. smør.8 skiver land hvidt brød, 1/2 "tyk.16 skiver amerikansk ost.1 pund 80 procent magert hakket oksekød, kølet.koshe...
Ost Pull-Apart juletræsingredienser
Pull-Apart juletræsingredienser
ingredienserstreng ost mozzarella ostepinde (0,75 ounce hver)ekstra skarpe cheddar ostepinde (0,75 ounce hver)Colby-Monterey Jack ostepinde (0,75 ounc...