dash diæt oksekød gryderet

Kørselsvejledning

1. Coat oksekødstykker med mel.
2. Kombiner oksekød, grøntsager og originalblanding i crockpot; bland godt.
3. Tilsæt tomatsauce og hakkede tomater; rør forsigtigt for at blande.
4. Tilsæt laurbærblad.
5. Dæk og kog ved høj varme i 5 til 6 timer eller ved lav varme i 11 til 12 timer.
6. Fjern laurbærblad.
7. Rør og server.