ingredienser
- 2 store kyllingebryster skåret i to på langs.
- Salt & peber efter smag.
- 1/4 tsk hvidløgspulver.
- 1/2 tsk + 1 spiseskefuld Cajun-krydderier (brug en sort eller en saltfattig sort)
- Mel til opmudring.
- 2 spsk smør.
- 1 spsk olivenolie.
- 3 fed hvidløg hakket.